Olkavarsivarren oireyhtymä

Olkavarsivarren oireyhtymä - usein kutsutaan myös tautia, jolla on monia kasvoja ja monia mahdollisia taustoja Niska-hartia-käsivarsioireyhtymä nimetty. Muita termejä tälle sairaudelle ovat: kohdunkaulan oireyhtymä, cervikobrachialgia, cervicobrachial oireyhtymä ja cervicobrachial oireyhtymä.

Mikä on olkavarsivarren oireyhtymä?

Olkavarsivarren oireyhtymä kutsutaan lääketieteessä myös nimellä Cervicobrachialgia tai Alempi kohdunkaulan oireyhtymä. Termi olkavarren oireyhtymä löytyy usein ilmaisun olkavarren oireyhtymä rinnasta Niska-hartia-käsivarsioireyhtymä.

Termi olkavarren oireyhtymä kattaa näihin kehon osiin liittyvät valitukset. Usein esiintyy niskavalituksia, jotka säteilevät ja aiheuttavat kipua käsissä ja hartioissa. Kädessä voi myös olla pistelyä tai tunnottomuutta tai rajoitettuja pään sivuttaisliikkeitä.

Olkavarsivarren oireyhtymässä lihaksen kovettuminen esiintyy usein selkärangan molemmin puolin kulkevissa lihaslankoissa.

Koska olkavarsi-oireyhtymän oireet voivat vaihdella suuresti henkilöiden välillä, vaaditaan perusteellinen diagnoosi - jotta voidaan sulkea pois kaikki muut sairaudet oireiden syynä.

syyt

Aivan kuten Olkavarsivarren oireyhtymä, olkavarren oireyhtymän mahdolliset syyt ovat myös erilaisia. Monissa tapauksissa olkavarsi-oireyhtymän syy on kohdunkaulan selkärangan valitukset: Esimerkiksi yksittäiset nikamat voivat tukkeutua, jotka säteilevät sitten tuskallisesti.

Tällaiset kohdunkaulan selkärangan valitukset voivat johtua nykäisistä liikkeistä tai vedoista. Väärä selkärangan rasitus, kuten toistuva kuormitus yksipuolisesti, voi myös lisätä olkavarren oireyhtymän riskiä.

Muut mahdolliset nikamien syy-ehtoiset olkavarren oireyhtymä ovat selkärangan muutokset, jotka johtuvat ikääntymisprosesseista tai esimerkiksi herniated-levyistä. Nikamahäiriöt, jotka johtuvat tulehduksellisista sairauksista (esim. Reuma), osteoporoosista, kasvaimista tai ulkoisista voimista (esimerkiksi onnettomuuksista), voivat olla vastuussa myös olkavarren oireyhtymästä.

Oireet, vaivat ja oireet

Olkavarsi-oireyhtymä käsittää monenlaisia ​​valituksia eri syistä. Siksi monet oireet voivat osoittaa tämän tilan. Yleisiä hartia-käsivarsioireyhtymän oireita ovat selkäkipu, olkakipu, olkavarten kipu ja lihasjännitys. Yksittäisissä tapauksissa kipu esiintyy myös pään takana.

Olkavarsi-oireyhtymä voi olla akuutti tai krooninen. Ne voivat esiintyä paikallisesti tai säteillä koko käsivarteen ja käteen. Käsissä voi esiintyä parasiittisia tuntemuksia. Pään liikkuvuutta voidaan rajoittaa. Tämä voi johtaa huonoon asentoon. Kipu olkavarren oireyhtymästä voi alkaa hitaasti tai yhtäkkiä.

Yleensä niitä esiintyy yhdellä puolella. Jos hermoston vajaatoiminta on vaikea sairauden seurauksena, sormenpäät voivat nukahtaa ja osoittaa tunnottomuutta. Lisäksi ne voivat menettää voimansa tarttumalla. Jos selkäranka kärsii, autonomisen hermoston reaktiot, kuten ylemmän silmäluomen kaatuminen ja refleksien rajoittuminen, ovat yleisiä.

Oireet voivat pahentua ajan myötä. Kärsivät heräävät unessa kivun takia, kun ne kytkeytyvät päälle kärsineelle olkapääalueelle. Kiertäminen olkapäällä ja hartiavarteen leviäminen ovat mahdollisia vain rajoitetusti ja kipua aiheuttaen. Tyypillinen merkki olkavarren oireyhtymästä on terävä kipu takataskussa olevan lompakon kohdalla.Klassiset vastareaktiot huonosta asennosta, lihasjännityksestä ja kipusta kehittyvät arjessa.

komplikaatiot

Olkavarsi-oireyhtymä voi aiheuttaa voimakasta kipua ja tunnottomuutta käsissä ja käsissä. Jos tällaisia ​​oireita esiintyy, cervikobrachialgia tulee hoitaa viipymättä fysioterapialla. Tämä on ainoa tapa ratkaista taustalla oleva lihaksen kovettuminen. Kipu voidaan yrittää lievittää punaisella valolla tai ibuprofeenia sisältävällä kipuvoiteella työkyvyttömyyden välttämiseksi. Kipuvoiteet eivät kuitenkaan sovellu pitkäaikaiseen hoitoon.

Olkavarren oireyhtymän komplikaatio voi syntyä, jos puristettuja hermoja tai selkärangan tukkeumia ei tunnisteta hoidon aikana. Molemmat voivat olla erittäin tuskallisia. Lämpökäsittelyjen, fysioterapian ja kivun lääkehoidon on oltava tässä yhteydessä käsi kädessä, jotta tilannetta ei vaikeuteta entisestään. Muun muassa olkavarsi-oireyhtymä voi kehittyä piiskauksen seurauksena. Tässä yhteydessä krooninen hartiakipu voi ilmetä komplikaationa.

Degeneratiiviset muutokset tai kasvaimet olkapään nivelissä voivat myös olla syynä olka-käsivarsikipuun. Herniated-levyt, osteoporoosista johtuvat luumuutokset ja hartiaalueen kasvain voivat johtaa merkittäviin komplikaatioihin, jos niitä ei tunnisteta ajallaan. Leikkaus on väistämättä välttämätöntä.

Komplikaatioiden välttämiseksi kohdunkaulan oireyhtymän syyt on aina tutkittava. Työhön liittyvä lihasjännitys voi olla yhtä laukaiseva olkapää-oireyhtymän syy kuin muut olosuhteet. Jatkuvan PC-työn seurauksena pahimmassa tapauksessa kipuihin liittyvä vamma voi johtua olkapää-oireyhtymästä.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lääketieteellinen hoito on aina välttämätöntä olkavarsi-oireyhtymälle, koska tämä sairaus ei parane itsestään. Potilas, jonka sairaudet kärsivät, on aina riippuvainen lääkärin hoidosta uusien komplikaatioiden estämiseksi. Jos lääkäri kärsii voimakkaasta hartioiden, käsivarsien tai selän kipusta, on otettava yhteys lääkäriin. Kipu on pysyvää eikä poistu yksinään. Ne voivat levitä myös naapurialueille ja aiheuttaa valituksia myös siellä.

Ei ole harvinaista, että tunnottomuus osoittaa olkavarren oireyhtymää, ja lääkärin tulee tutkia se. Lääkäriin tulee käydä myös, jos lihaksissa on jännitteitä tai lihakset vaikuttavat erittäin heikoilta. Olkavarren oireyhtymä voidaan diagnosoida ja hoitaa yleislääkäri tai ortopedinen kirurgi. Erityisiä komplikaatioita ei yleensä tapahdu ja tämä sairaus on parantunut kokonaan.

Hoito ja hoito

Vakavuudesta ja kulmasta Olkavarsivarren oireyhtymä hoitomenetelmiä on erilaisia. Akuutti kipua, joka johtuu olkavarren oireyhtymästä, jota ei ole vielä esiintynyt usein, voidaan esimerkiksi torjua ensin kipulääkkeillä.

Diagnoosista syystä riippuen voidaan käyttää myös kipulääkkeitä, joilla on ylimääräinen anti-inflammatorinen vaikutus. Jos olkavarsi-oireyhtymän yhteydessä on enemmän kipuja lihasjännityksen takia, aktiivisia aineosia käytetään joskus rentouttamaan lihaksia uudelleen. Pitkäaikaista kipulääkkeiden käyttöä varoitetaan joskus, koska vastaavat riippuvuudet voivat kehittyä. Särkylääkkeiden sijasta esimerkiksi kroonisessa hartia-oireyhtymässä käytetään pitkävaikutteisia paikallispuudutteita (paikallispuudutteita) - tämä voi estää kipuhermoja lähettämästä kivusignaaleja.

Johdonmukaista fysioterapiaa mainitaan erityisen tärkeänä osana taistelua olkavarsi-oireyhtymää vastaan: Vahvistetut tukilihakset voivat auttaa kompensoimaan selkärangan vajaatoimintaa. Hoito kylmällä tai lämpimällä ilmalla on myös osoittautunut kipua lievittäväksi: Vaikka jotkut potilaat pitävät lämminäistä ilmaa tehokkaampana, toiset suosittelevat kylmää ilmaa.

Muita mahdollisia olkavarren oireyhtymän hoitomenetelmiä ovat esimerkiksi akupunktio tai kiropraktiikkahoito (manuaalinen hoito). Ja olkavarren oireyhtymän syystä riippuen, myös muita rentoutumismenetelmiä tai psykologisia keskusteluja voidaan käyttää onnistuneesti.

Löydät lääkkeesi täältä

ennaltaehkäisy

Tärkeä näkökohta Olkavarsivarren oireyhtymä Ensinnäkin selkärangan tukevien selkälihasten säännöllinen vahvistaminen. On myös suositeltavaa välttää selkärangan yksipuolista rasitusta (esimerkiksi kuljetettaessa raskaita ostoskasseja vain yhdellä olkapäällä). Mikäli mahdollista, on myös tärkeää välttää negatiivista stressiä, joka voi johtaa lihasten kovettumiseen ja jännitteisiin.

Olkavarsivarren oireyhtymä - liittyy kivuun, jota voidaan kuitenkin torjua kipua lievittävällä tavalla tietyn diagnoosin jälkeen, erityisillä hoitovaiheilla ja asianmukaisella ehkäisyllä.

Jälkihoito

Kun olkavarsi-oireyhtymä on kehittynyt, tämä vartaloalue pysyy aina heikkona pisteenä. Ei ole pysyvää paranemista. Siksi potilaan on tärkeää seurata olkavarten aluetta seuraavan hoidon aikana. Toisaalta hänen tulisi varmistaa, että hän ei kireä yksipuolisesti lihaksiaan tällä alueella tarpeettoman pitkään.

Tätä varten hän voi esimerkiksi pitää taukoja tietokoneen käytöstä ja venyttää olkapääaluetta. Vastaavat venytysharjoitukset on jo osoitettu potilaalle fysioterapiahoidon aikana, mutta niitä opetetaan myös kursseilla, kuten jooga tai Pilates. Tällainen lempeä urheilu sopii hyvin vahvistaa lihaksia olkavarren alueella ja pitää samalla ne joustavina ja joustavina.

Tämä on edellytys olkavarren oireyhtymän kehittymisen estämiselle. Kun alue on ylikuormitettu, potilas voi käyttää jo mainittuja itseapuvaihtoehtoja. Hoito punaisella valolampulla tai kuuman veden pullon asettaminen lievittää ensimmäisiä oireita.

Kuuma alusta sekoitettua parantavaa maata voi myös lievittää kipujen kipua. Jos potilas kykenee, hänen tulisi toistuvasti varata fysioterapiahoitoja ja hierontaa. Yhdessä liikunnan ja tietoisuuden kanssa se voi estää oireiden uusiutumisen.

Voit tehdä sen itse

Tämä termi kattaa useita sairauksia, jotka johtavat siihen, että pää, niska, olkapää ja käsivarsi eivät enää pysty liikkumaan kokonaan. Ortopedisen kirurgin on välttämätöntä määritellä tarkalleen, mikä perussairaus esiintyy. Hän selvittää, johtuvat olkavarsi-oireyhtymä kohdunkaulan selkäongelmista vai onko potilaalla taipumus huonoon asentoon, onko hän "kiertynyt" itseään vai istuuko juna. Olkavarren oireyhtymä voi johtua muista sairauksista, kuten kasvaimista tai reumasta.

Tuloksista riippuen lääkäri päättää hoidon. Lisäksi potilas voi myös varmistaa, että niskalihakset ovat rentoutuneet. Toisaalta, lempeä hieronta on vaihtoehto, mutta myös voimisteluharjoituksia, jotka vapauttavat jännitystä. Potilaat voivat löytää Internetistä erilaisia ​​elokuvia, jotka esittävät niskaharjoituksia ja joita on helppo seurata. Jacobsonin asteittainen lihaksen rentoutuminen auttaa myös itsepintaisessa lihasjännityksessä. Lisäksi lämmittävät tyynyt voivat löysätä jännittyneitä lihaksia. Kuumavesipullo on täällä yhtä tehokas kuin lämmittävä laastari aktiivihiilellä, joka asetetaan päälle ja antaa lämmölle tuntikausia. Mikroaaltouunissa kuumennettu kirsikkakiven tyyny voi myös lievittää akuutteja oireita.

Koska olkavarsi-oireyhtymä tuo yleensä kipua ja tunnottomuutta, potilailla on taipumus reagoida huonoon asentoon. Siksi sinun on ehdottomasti pidettävä fysioterapiatapaamisia, koska ulkopuolinen osaa paremmin tunnistaa ja korjata nämä huonot asennot.