narkolepsia on uni-riippuvuuksien ryhmään kuuluva sairaus, jolle on ominaista uni-iskut ja katapleksiat. Vaikka taudin hallitsemiseksi on useita tapoja, tähän päivään mennessä parannuskeinoa ei ole.
Mikä on narkolepsia?
© Andrey Popov - stock.adobe.com
at narkolepsia se on neurologinen sairaus, johon liittyy vaikea päiväväsymys ja hallitsemattomat unihäiriöt.
Äkillinen voimakas nukkumistapa esiintyy pääasiassa stressin aikana tai tilanteissa, joissa on suuri emotionaalisuus, kuten ilo. Liiallista nukkumistapua ei voida torjua lisääntyneillä lepoaikoilla tai pidemmillä nukkumisajoilla. Narkolepsia myös Nukkumissairaus nimeltään, on harvinainen sairaus ja kuuluu hypersomnioiden ryhmään. Narkolepsia on valtava psykologinen taakka paitsi kärsiville henkilöille myös sukulaisille ja ystäville.
Ympäristön on tietenkin oltava jatkuvasti vartioituna ja tarvittaessa pyydystävä ihminen, joka kärsii, jotta hän ei loukkaantu, jos hän äkkiä romahtaa. Vaikuttajien tyypillinen ja äkillinen romahtaminen, katapleksia, on tärkein oire narkolepsialle.
syyt
Vaikka syyt tämän taudin esiintymiseen ovat edelleen suhteellisen tuntemattomia, nyt oletetaan, että se on autoimmuunisairaus.
Uskotaan, että ihmisen immuunijärjestelmä tuhoaa aivojen solut, jotka tekevät neuropeptidihormonista oreksiinia. Oreksiinilla on tärkeä rooli herätys- ja rytmin säätelyssä. Lisäksi monilla narkolepsiapotilailla on virhe T-solureseptorissa, mikä vaikeuttaa tartuntojen torjuntaa.
Tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että narkolepsia ei ole mielisairaus, joten se ei johdu mielenterveyden hätätilanteista tai psyykkisistä sairauksista. Joissakin tapauksissa narkolepsiaa esiintyy perheissä, mutta näin ei aina ole, joten geneettisillä komponenteilla voi olla vain pieni merkitys taudin kehittymisessä.
Oireet, vaivat ja oireet
Narkolepsialla on syystä riippuen erilaisia oireita. Joitakin oireita pidetään tyypillisinä ja esiintyy kaikissa taudin muodoissa. Tärkein oire on liiallinen unentarve, jota potilaat eivät voi vastustaa. Sitä laukaisee erityisesti hämärä valaistus ja pimennetyt huoneet, kuten elokuvateatterissa tai luennoissa. Yksitoikkoiset tai tylsät tilanteet aiheuttavat myös uneliaisuutta.
Vaikutukset kärsivät paitsi erittäin väsyneistä myös he nukahtavat. Tämä voi tapahtua keskustelun tai aterian yhteydessä, töissä toimistossa, mutta myös ajon aikana. Ihmiset eivät pysty estämään nukahtamista. Joskus tapahtuu myös lihaksen äkillinen rentoutuminen, joka tunnetaan katapleksiana.
Potilaat pysyvät hereillä, mutta romahtavat hallitsemattomasti ikään kuin heikot. Heitä on mahdollista herättää, mutta yleensä he menevät takaisin nukkumaan heti. Uneliaisuus ilmenee yleensä etukäteen lasimaisella, puuttuvalla ilmeellä, kielestä tulee epäselvä ja henkilö näyttää olevan humalassa.
Muita erityisiä oireita, joita ilmenee syystä riippuen, ovat häiriintyneet yöunet, halvaus unen aikana, hallusinaatiot, päänsärky, masennus, muistihäiriöt ja heikentynyt keskittymiskyky. Näön hämärtyminen, ärtyneisyys, hengitystaudit ja kova kuorsaaminen unen aikana ovat myös mahdollisia
Diagnoosi ja kurssi
Diagnoosia tehdessään hoitava lääkäri ottaa ensin yksityiskohtaisen selvityksen. Hän kiinnittää erityistä huomiota potilaan nukkumistapoihin. Lääkäri selvittää myös, onko potilaalla ominaisia oireita narkolepsia kärsii.
Äkillisten unihäiriöiden lisäksi tähän sisältyy myös lihaksen vaimeneminen, joka tapahtuu tosiasiallisesti vain syvän unen aikana. Jos sairaushistorian määrittämät oireet vahvistavat narkolepsian epäilyn, yleislääkäri tai lastenlääkäri määrää kattavan fyysisen tutkimuksen mahdollisten muiden oireiden syiden löytämiseksi.
Jos fyysinen tutkimus pysyy tuloksettomana, lääkäri suuntaa potilaan unilääketieteeseen erikoistuneen lääkärin puoleen. Myöhemmin potilas tarkkaillaan yleensä nukkumislaboratoriossa. Siellä tehdyillä mittauksilla arvioidaan narkolepsian vakavuus. Periaatteessa prosessi on hyvä, jos potilaat oppivat käsittelemään sairautensa ja ottamaan oikeita lääkkeitä.
komplikaatiot
Narkolepsian takia kärsivät pääasiassa vakavista unihäiriöistä. Tämä johtaa voimakkaaseen väsymykseen, joka ilmenee ensimmäisenä päivänä ja heikentää siten merkittävästi elämänlaatua. Koet kärsineet ovat väsyneitä ja uupuneita ja kärsivät edelleen merkittävästi heikentyneestä joustavuudesta.
Itse unirytmi on myös epänormaali. Joissain tapauksissa kärsivät kärsivät hetkeksi lihashalvauksesta tai tajunnanvaikeuksista, jotka voivat myös vaikeuttaa jokapäiväistä elämää. Ei ole harvinaista, että halvaus esiintyy itsensä aikana, mikä liittyy ahdistuneisuustiloihin. Hallusinaatioita voi tapahtua myös narkolepsiasta.
Lisäksi tällä taudilla on erittäin kielteinen vaikutus suhteisiin omaan kumppaniinsa, joten voi olla jännitteitä. Narkolepsian hoito voidaan hoitaa huumeiden avulla. Tämä voi myös johtaa riippuvuuteen. Psykologinen terapia on kuitenkin tarpeen myös tämän taudin hoitamiseksi. Ei kuitenkaan voida taata, onnistuuko tämä. Narkolepsialla ei yleensä ole kielteisiä vaikutuksia kärsivän henkilön elinajanodotteeseen.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?
Narkolepsiapotilaiden tulee etsiä lähistöllä olevaa perhelääkäriä, jolla on jo erityistietoja tällä alalla. Sairausvakuutusyhtiöt toimittavat yleensä tietoja tästä, ja lääkäriliitolla on hyödyllistä tietoa myös yksittäisten lääkäreiden erikoisuuksista. Sairaille on tärkeää ja hyödyllistä pitää etäisyydet lyhyinä. On myös suositeltavaa olla joku mukanasi aina. Jos ympäristöstä ei ole ketään, joka voisi seurata sinua, on mahdollista saada tukea myös itseapuyhdistykseltä. He tietävät neuvoja yleensä jopa vaikeissa elämäntilanteissa, heillä on aina rakentavia sanoja potilaalle ja he tuntevat narkolepsian alalla kokenut yleislääkäriä.
Sairauden diagnosoimiseksi ja sen vakavuuden selvittämiseksi perhelääkäri yleensä suuntaa sinut ensin nukkumislaboratorioon. Siellä mitataan muun muassa aivoaallot ja suoritetaan yksityiskohtaiset tutkimukset. Vierailu neurologiin suositellaan yleensä jälkikäteen psykiatristen ja neurologisten sairauksien poistamiseksi syystä. Narkolepsiasta tiedetään vähän ja diagnoosi vie kauan, joissakin tapauksissa jopa useita vuosia.
Hoito ja hoito
narkolepsia ei ole vielä parannettavissa tänään. Siitä huolimatta on lääkkeitä, joilla unihäiriöitä voidaan hallita paremmin tai joissain tapauksissa jopa estää.
Narkolepsian lääkitys on monimutkaista, koska sinänsä ei ole lääkettä narkolepsiaa vastaan, vaan erilaiset oireet hoidetaan sopivilla lääkkeillä. Vaikka yksilöllisesti räätälöityllä lääkehoidolla voidaan saavuttaa hyvä osittainen menestys, narkolepsiaa ei voida saada hallintaan yksin tällä tavoin.
Useimmissa tapauksissa niitä, joille kärsivät, kehotetaan suorittamaan käyttäytymishoitoa. Tämä antaa heille mahdollisuuden oppia selviytymään paremmin taudistaan ja kehittämään strategioita elääkseen mahdollisimman normaalia elämää heidän narkolepsiastaan huolimatta. Loukkaantumisten välttämiseksi on tärkeää, että kärsivät henkilöt ovat tietoisia vaaroista ja kehittää hyvän kehon kuvan, jotta esimerkiksi he kytkevät kiukaan päälle vain, kun heistä tuntuu, että he eivät nukahta.
Löydät lääkkeesi täältä
Sleep Unihäiriöiden lääkitysNäkymät ja ennuste
Narkolepsian ennuste riippuu henkilön kyvystä käsitellä tautia. Tila ei parane yksinään, eikä se ole kausaalisesti hoidettavissa. Siksi ongelma pysyy elinikäisenä ja sitä voidaan lievittää vain lääkityksellä.
Monet ihmiset, joilla on narkolepsia, voivat elää pitkälti ehjän elämän. Henkilökohtaisen kehityksen tiellä on kuitenkin usein ammatillisia ja sosiaalisia rajoituksia. Tällä voi joskus olla erittäin voimakas vaikutus elämän laatuun ja heikentää sitä. Vaikuttavat ihmiset kokevat joskus masennusta tai sosiaalisia fobioita. Molemmat voidaan jäljittää todellisiin ja pelättyihin rajoituksiin narkolepsian seurauksena. Lisäksi taloudelliset tappiot aiheuttavat usein taloudellisesti vaikeita tilanteita niille, joita asia koskee. Tämä pätee erityisesti, jos narkolepsiaa ei ole diagnosoitu ja hoidettu.
Mukautettu unirytmi säännöllisin väliajoin ja välttämättömien tilanteiden välttäminen voivat parantaa elämänlaatua. Vaikuttavat ihmiset voivat viettää suurimman osan päivästä hereillä ja rajoittamattomasti. Monien sivuvaikutusten, mukaan lukien mahdolliset onnettomuudet, vuoksi kuolleisuus lisääntyy kertoimella noin 1,5. Niinpä narkolepsia aiheuttaa usein kuoleman suoraan tai epäsuorasti. Tämä riski pysyy elinikäisenä, mutta sitä voidaan vähentää lääkityksen avulla.
ennaltaehkäisy
Koska tämän taudin kehittymisen tarkkoja syitä ei tunneta, ei ole järkeviä toimenpiteitä, joita voitaisiin käyttää ennaltaehkäisevästi. Ihmiset, joilla on jo narkolepsia, voivat vain estää onnettomuuksia. Esimerkiksi heidän ei tule uida eikä ajaa autoa eikä ilmoittaa heidän läheisyydestään sairaudesta.
Jälkihoito
Narkolepsiasta kärsivien potilaiden hoito ja seuranta virtaavat toisiinsa. Tämä tauti ei yleensä ole parannettavissa, mutta sitä voidaan hoitaa. Vahingoittuneen on käytettävä lääkkeitä koko elämän ajan. Suurin osa näistä on huumeita, jotka kuuluvat huumeiden ryhmään.
Siksi erikoistuneen lääkärin ammatillinen tuki on välttämätöntä. Potilas voi ottaa yhteyttä Saksan narkolepsiayhdistykseen (DNG) asianmukaisen lääketieteellisen hoidon saamiseksi. Sekä sairaus että joidenkin lääkkeiden mahdolliset sivuvaikutukset voivat heikentää potilaan elämänlaatua. Potilas kärsii masennuksesta.
Osallistuminen julkiseen elämään vaikeuttaa mahdollisuutta nukahtaa milloin tahansa. Säännölliset tapaamiset itseapuryhmien ja ammatillisen psykologisen hoidon muodossa voivat lievittää potilaan kärsimyksiä. Sosiaalinen ympäristö, kuten perhe ja ystävät, on myös erittäin tärkeä potilaalle.
Heidän tukensa ja ymmärryksensä helpottavat sairastuneiden käsittelemistä. Potilaiden on opittava käsittelemään tautia. Lisääntyneen kokemuksen kanssa sairauden hoidosta he voivat selviytyä paremmin arjesta. Ammatin harjoittaminen ei kuitenkaan ole enää mahdollista.
Voit tehdä sen itse
Terveyden parantamiseksi narkolepsiapotilaat voivat toteuttaa erilaisia itsehoitotoimenpiteitä, jotka eivät perustu lääkkeisiin. Unihygienia olisi optimoitava. Patjan valinta, ympäristön lämpötila, vuodevaatteet ja mahdolliset valovaikutukset on mukautettava organismin tarpeisiin. Mahdolliset ulkoisista vaikutuksista tai puhelimen äkillisestä soitosta aiheutuvat melut pitäisi voida sulkea pois. Rauhallinen ja riittävä uni voi viedä pitkän matkan kohti oireiden lievittämistä.
Älä kuluta kofeiinia sisältäviä aineita useita tunteja ennen nukkumaanmenoa. Päivittäisellä rutiinilla tulisi olla säännöllisyys, jossa lepovaiheet tapahtuvat samassa jatkuvassa rytmissä pidemmän ajanjakson ajan. Uni- ja herätysrytmit voidaan dokumentoida nukkumislokeissa. Muistiinpanoja käyttämällä voit tehdä parannuksia ja kehittää omia strategioita. Arjessa tulisi ottaa riittävästi taukoja ja nukkua. Asianomaisen on opittava, milloin hänen organisminsa tarvitsee unta, ja noudatettava näitä impulsseja.
Vältä stressiä ja kiireistä. Hyvinvoinnin heikkenemisen tai liikunnan puutteen välttämiseksi tulisi harjoittaa säännöllistä urheilua. Ohjeet parempaan käyttäytymiseen arjen selviytymisessä on otettava huomioon ja toteutettava. Vaihtaminen itseapuryhmissä kärsivien henkilöistä voi myös olla hyödyllistä.
.jpg)
